Psikoloğa hediye düşünürken önce kim olduğunuza bakın. Danışansanız hediye sembolik kalmalı, hatta bazen hiç olmamalıdır. Terapistiniz bunu kabul etmeyebilir ve bu bir reddediş değildir. Psikolog bir arkadaşınız, kardeşiniz ya da meslektaşınız varsa alan genişler. Bu yazıda iki durumu ayrı ayrı ele alıyoruz. Danışan için 5 sade seçenek, yakın çevre için 5 fikir ve kart notu örnekleri bulacaksınız.
Danışan olarak terapiste hediye vermek doğru mu?
Bu sorunun tek bir cevabı yoktur. Terapi ilişkisi sıradan bir hizmet ilişkisine benzemez. Seans odasında konuşulanlar çok kişiseldir. Bu yüzden ilişkinin çerçevesi özenle korunur. Hediye, bu çerçeveyi farkında olmadan değiştirebilir.
Pek çok terapist küçük bir teşekkürü anlayışla karşılar. Bazıları ise hiçbir hediye kabul etmez. Kimi terapistler hediyeyi seansta birlikte konuşmayı tercih eder. Bunların hepsi meslekte karşılaşılan yaklaşımlardır. Hangisinin geçerli olduğunu en iyi terapistiniz bilir.
Biz Loview’da kişiye özel fotoğraflı hediyeler hazırlıyoruz. Yine de danışan ile terapist arasında bu ürünü önermiyoruz. Nedenini aşağıda açıkça anlatacağız.
Psikolog bir devlet hastanesinde ya da kamu kurumunda çalışıyorsa ayrıca kurum kuralları devreye girer. Bu kurallar kurumuna göre değişir. Önceden sorun ve hediyeyi sembolik tutun. Emin olmadığınız her durumda bir teşekkür kartı yeterlidir.
Terapist hediyeyi geri çevirirse ne anlama gelir?
Geri çevrilen bir hediye insanı mahcup edebilir. Oysa bu çoğu zaman size değil, ilişkinin sağlığına dair bir karardır. Terapist sizin için güvenli bir alanı korumaya çalışır.
Böyle bir an yaşarsanız kendinizi suçlamayın. Duyduğunuz minnet gerçektir ve değerlidir. Bunu sözle ifade etmek de en az bir hediye kadar anlamlıdır. Hatta terapist, hediyenin arkasındaki duyguyu konuşmayı önerebilir. Bu, sürecin doğal bir parçası olabilir.
Danışan için 5 sembolik seçenek
Terapiniz bittiyse ya da uzun bir süreç sona yaklaşıyorsa küçük bir jest düşünebilirsiniz. Ölçü şudur: terapist bunu düşünmeden kabul edebilmeli.
- El yazısıyla bir teşekkür kartı. 3 ya da 4 cümle yeter. En güvenli ve en kalıcı seçenektir. Birçok terapist bu kartları yıllarca saklar.
- Bekleme odası için bir saksı bitkisi. Kişiye değil mekâna verilir. Sonraki danışanlar da faydalanır.
- 250 gramlık bir paket çay ya da kahve. Ofis mutfağında 3 ya da 4 kişiyle paylaşılır ve kişisel bir yük taşımaz.
- Bekleme odası için bir kitap. Herkesin okuyabileceği bir deneme ya da şiir seçkisi uygundur.
- Hiçbir şey. Son seansta söylenen “iyi ki” cümlesi, bir terapist için yeterli bir armağandır.
Bu ürünlerin fiyatları satıcıya göre değişir. Pahalı bir seçim, iyi niyetli olsa bile dengeyi bozar. Sembolik kalan şey, en doğru olandır.
Zamanlama: son seans, bayram ve yılbaşı
Danışan için en uygun an, sürecin bittiği son seanstır. 12 haftalık kısa bir terapi de, 2 yıllık uzun bir süreç de bu kurala uyar. Seans ortasında hediye uzatmak 50 dakikalık zamanı bölebilir. Kartı seans bitince, kapıdan çıkarken bırakmak daha zariftir.
Terapi sürerken özel günlerde ise bir mesaj yeterlidir. Bayram sabahı ya da 31 Aralık akşamı gönderilen 2 satırlık bir kutlama, sınırı zorlamaz. Terapistin bu mesaja cevap vermemesi de olağandır. Bazı terapistler seans dışı iletişimi bilerek sınırlar.
Psikolog bir yakınınız için takvim çok daha serbesttir. Doğum günü, mezuniyet töreni, ofis açılışı ya da lisans diplomasını aldığı gün uygundur. Psikoloji lisansı 4 yıl sürer. Ardından gelen yüksek lisans ve süpervizyon yılları da kutlanmayı hak eder. Kişiye özel bir şey hazırlıyorsanız tarihten en az 10 gün önce sipariş verin.
Danışanın uzak durması gereken hediyeler
Bazı hediyeler sevgiyle seçilse bile terapisti zor durumda bırakır. Bunları dürüstçe sıralamak gerekir.
- Kişisel fotoğraflı hediyeler: Kendi fotoğraflarınızın olduğu bir obje, ilişkiyi fazla kişisel kılar. Bizim ürünümüz de dahil, bu tür hediyeler danışan için uygun olmayabilir.
- Nakit ya da hediye çeki: Ücretle karışır ve terapisti mahcup eder.
- Takı, parfüm, giysi: Bedene dair hediyeler ilişkinin sınırını aşar.
- Terapi sürerken verilen büyük paketler: Bir beklenti gibi algılanabilir.
- Sosyal medyada etiketleme: Gizlilik terapinin temelidir, teşekkürü kamuya taşımayın.
Psikolog bir dosta ya da kardeşe: daha özgür bir alan
Psikolog bir yakınınız varsa kurallar tamamen değişir. Burada siz danışan değil, dostsunuz. Onun mesleğini de, yorgunluğunu da bilirsiniz. Gün boyu başkalarını dinleyen birine, dinlenmeyi hatırlatan şeyler iyi gelir. Günde 5 ya da 6 seans yapan biri için sessiz bir akşam bile hediyedir.
| İlişki | Uygun hediye | Dikkat edilecek nokta |
|---|---|---|
| Yüksek lisansı biten kardeş. | Fakülte yıllarından 7 karelik anı makarası. | Tez dönemi kareleri de olsun. |
| Kendi ofisini açan arkadaş. | 50 dakikalık kum saati ya da büyük bir bitki. | Odanın sade düzenini bozmasın. |
| Aynı merkezde çalışan meslektaş. | Kaliteli bitki çayı ve güzel bir kupa. | Ekipte eşit ölçüde kalsın. |
| Tükenmiş görünen eski dost. | Bir hamam ya da masaj günü. | Yanında bir kahve sözü verin. |
Burada Loview’un kişiye özel retro viewer fikri yerini bulur. Psikolog bir dostla aranızdaki eski kareleri seçin. Fakülte kantini, staj yılları ve ilk ofisin anahtar teslimi gibi. Makara başına tam 7 fotoğraf sığar. Işığa tutup mandalı çevirince kareler sırayla değişir. Pil ya da uygulama gerekmez.
Bu kişisel kareleri danışmanlık odasında değil evde tutmasını öneririz. Terapistler çalışma odalarında kişisel eşyayı az tutmayı sever. 13 × 9 × 7 cm’lik turuncu kutu evdeki bir kitaplığa rahatça sığar. Fiyatı 1.500 TL’dir. Üretim 3–5 iş günü, kargodan sonra teslim 1–3 iş günü sürer.
Daha geniş fikirler için arkadaşa anlamlı hediye ve kardeşine hediye fikirleri yazılarımıza göz atın. Fotoğraflı seçeneklerin tamamı fotoğraflı hediye rehberinde.
Kart notu örnekleri: danışandan ve dosttan
Danışan notu sade ve mesafeli olmalıdır. Dost notu ise biraz daha sıcak ve oyunbaz olabilir. İki türden örnekler:
Danışandan
“Bu yolu birlikte yürüdüğünüz için teşekkür ederim. Kendime daha yakınım.”
“Anlattığım her şeyi sabırla dinlediniz. Bunu unutmayacağım.”
Psikolog dosttan
“Herkesi dinliyorsun, bugün de biz seni dinleyelim. Ofisin hayırlı olsun.”
“Bu 7 karede sen danışan değilsin, sadece bizim kızımızsın.”
“Diplomana tebrikler. Bundan sonra seans ücreti almadan da bizi analiz etmeye devam et.”
Sıkça sorulan sorular
Zorunlu değildir. Bir teşekkür kartı çoğu zaman en uygun jesttir. Hediye vermek isterseniz sembolik tutun ve terapistin kabul etmeyebileceğini baştan bilin.
Kamu kurumlarında kurallar kurumuna göre değişir. Önceden sorun ve sembolik tutun. Kart ya da ekiple paylaşılan bir ikram en rahat yoldur.
Danışan olarak uygun olmayabilir, ilişkiyi fazla kişisel kılar. Psikolog bir arkadaşınız ya da kardeşinizse ortak anılarınızla hazırlanan bir hediye çok sevilir.
Üretim 3–5 iş günü, kargodan sonra teslim 1–3 iş günü sürer. Türkiye içi kargo ücretsizdir. Ayrıntılar sıkça sorulan sorular sayfasında.